食谱 - 看着射雕啃鸡腿:五分钟微波炉版黑椒蜜汁鸡腿

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  • 常用名称: 黑椒蜜汁鸡腿
  • 难度: 很容易
  • 成本: 5元以上-10元
  • 准备时间: 0分以上-5分
  • 制作时间: 0分以上-5分
  • 出品量: 5-6只
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是凌尒尒的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 五分钟就能吃上鸡腿

工具

做法

  1. 鸡小腿洗净,用刀把肉割开几道口子以便调料入味儿。加入李锦记蜜汁烤肉酱、黑胡椒、盐、鸡精等拌匀。
  2. 包上保鲜膜后放入冰箱中腌制1小时。
  3. 看着鸡腿的颜色不深,我又加了一点点酱油去调色,再放置15分钟。
  4. 鸡腿盒盖上盖子,放到微波炉中,中火先烧制3分钟。
  5. 3分钟后取出,给鸡腿翻个身,继续放入中火2分钟,即可食用。

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