食谱 - 肉丝炒蒜苔

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  • 来自 灿灿烂烂
  • 2010-04-20 创建   2010-04-20 更新   2010-04-20 发布
  • 任何人可以看到这个食谱
  • 标签: 蒜苔 肉丝
  • 常用名称: 肉丝炒蒜苔
  • 难度: 容易
  • 成本: 5元以上-10元
  • 准备时间: 5分以上-10分
  • 制作时间: 5分以上-10分
  • 出品量: 3人份
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是灿灿烂烂的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 时令小炒,清淡美味!

工具

做法

  1. 蒜苔洗净后切段,瘦肉切丝,葱切葱花,姜切丝。
  2. 1、锅内入油,爆香姜丝。
  3. 2、再放入葱花爆香。
  4. 3、倒入肉丝炒至变色。
  5. 4、倒入一勺清水,至水开。
  6. 5、倒入蒜苔,调入适量酱油翻炒至翠绿。
  7. 6、调入适量盐出锅装盘。

贴士

  1. 放入蒜苔后大火翻炒。

闲话

  • 灿烂这边的天气从清明节时就不怎么正常。要是往年,这个时间,已经是春暖花开的季节了,可是今天,外面顠着零星小雨,温度不到十度,还是室内温度,据说,明天还会有轻微霜冻!这天气,到底怎么了?天气冷着,感觉心里也不暖和,新闻说,面粉里都加了30%几的石灰粉,还有那么多的毒韭菜,这做生意的又怎么了?商人----伤人,难道真的是这个样子的吗?最普通的面粉状况这样让人忧,真的不知道,这餐桌上到底应该吃什么??!!吃什么才是最让百姓放心的呢??老公说,要在阳台花盆里种几棵黄瓜试试,如果成功,再种些西红柿啥的,看来,只有自己动手,质量才最安全了反季节的菜菜先不要吃,就吃时令菜吧!

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