食谱 - 保持身材也吃肉——中西搭伙的懒人烤排骨

下一个 酱烧小萝卜
上一个 香肠口蘑意面
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  • 来自 mcbain
  • 2010-12-17 创建   2010-12-17 更新   2010-12-17 发布
  • 任何人可以看到这个食谱
  • 标签: 排骨 身材 家常
  • 难度: 很容易
  • 成本: 20元以上-50元
  • 准备时间: 1小时以上-2小时
  • 制作时间: 30分以上-1小时
  • 出品量: 5人份
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是mcbain的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 天寒地冻的,不吃饱了可怎么抗寒?可是,年底了,好多fb,偶也想做一只pp的恐龙啊!决定了,做一道少油低热的烤排骨!最重要的是,做法简单味道香哦!
  • 懒人烤排骨

用料

工具

做法

  1. 排骨洗净,用盐腌2-3h
  2. 锅内放入葱,姜,排骨,煮开后再略煮10min
  3. 排骨捞出,洗净,裹上面包粉
  4. 烤箱预热 175C, 排骨包上烤15min,再揭开铝箔,敞开烤到油脂析出表面酥

贴士

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