食谱 - 红枣银耳汁

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  • 难度: 普通
  • 成本: 10元以上-20元
  • 准备时间:
  • 制作时间: 10分以上-30分
  • 出品量: 3人份
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是大花花西瓜瓜的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 冬吃银耳正当时,冬天干燥,皮肤容易干燥脱水、起皱,银耳含有丰富的胶质,多吃银耳,具有保温护肤作用。这可是用多名贵的护肤品也护不来的咧;冬天气候干燥,易引起燥咳,银耳可是润肺止咳的良药;除此之外,银耳还能增强体液免疫及能力``````
  • 其实一直很爱银耳羹,稠稠的滑滑的,图个口感不说,还是个超级养颜的货。只是熬银耳却是个麻烦的体力活,非要那么长的时间才能吃上浓稠的银耳羹。有时候,水和银耳的比例掌握不好,熬出的银耳也许还不尽如人意。
  • 喜欢银耳羹的看过来哦!有这么个法子,可以天天“喝”银耳,不费时,不费火,简单快速,营养不减!

用料

工具

做法

  1. 1、银耳温水泡发。再去蒂撕成小块,再用刀切小一些;红枣去核切小块;
  2. 2、丢入豆浆机,加水至高位线;
  3. 3、按下“五谷”键,让它自己去运作,一会儿就可以了。

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