食谱 - 宝宝的磨牙棒,大人的减肥棒

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  • 常用名称: 宝宝的磨牙棒,大人的减肥棒
  • 难度: 很容易
  • 成本: 0元以上-5元
  • 准备时间: 10分以上-30分
  • 制作时间: 10分以上-30分
  • 出品量: 10个左右
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是魔仙儿的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 宝宝的磨牙棒,大人的减肥棒

用料

[蛋黄磨牙棒] [胡萝卜磨牙棒]

做法

  1. 将蛋黄磨成粉末状;(图1)
  2. 蛋黄末、糖与面粉混合;(图2)
  3. 一点一点加入牛奶,揉成略硬的面团;此为蛋黄磨牙棒面团。(图3)
  4. 胡萝卜磨成泥;(图4)
  5. 胡萝卜泥与面粉混合;(图5)
  6. 加入牛奶,同样揉成略硬的面团;此为胡萝卜磨牙棒面团。(图6)
  7. 蛋黄面团与胡萝卜面团用保鲜膜包好,醒30分钟。(图7)
  8. 将醒好的面团擀成厚片;(图8,图10)
  9. 切成粗细均匀的棒状;(图9,图11)
  10. 将棒棒摆入烤盘,150度,30分钟。(图12)

贴士

[自制磨牙棒与市售磨牙棒特点比较]
  1. (1)市售磨牙棒在吃的时候容易糊化,所以宝宝在磨牙的同时也会慢慢将棒棒吃掉,可以吸收营养;自制的磨牙棒相对不容易糊化,所以更侧重于它的“磨牙”功能。
  2. (2)市售的磨牙棒因为容易变成糊糊,所以宝宝在吃的时候会弄得衣服和脸上都是,显得脏脏的,而且不好清洗。而自制的磨牙棒却更显得干净一些。
  3. (3)自制比市售的磨牙棒更坚硬;
  4. (4)经过猪猪全家试吃,一致认为自制比市售的磨牙棒更香。
  5. 面团在擀开时,一定要擀得厚厚的,这样切出来的棒棒才不容易断开。
  6. 切好的棒棒最好用手将棱角处抹圆,避免宝宝在吃的时候硌到小嘴。
  7. 材料简单,却很容易饱腹。除了宝宝磨牙外,大人也可以当减肥小零食哦~

闲话

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