食谱 - 炒羊血

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  • 来自 孟瑾妈妈
  • 2012-10-18 创建   2012-10-18 更新   2012-10-18 发布
  • 任何人可以看到这个食谱
  • 标签: 热菜
  • 常用名称: 炒羊血
  • 难度:
  • 成本: 5元以上-10元
  • 准备时间: 10分以上-30分
  • 制作时间: 10分以上-30分
  • 出品量: 2人
  • 来源: 原创 [这个食谱的文字和图片都是孟瑾妈妈的辛苦原创, 未经许可, 请勿转载!]

描述

  • 羊血含蛋白质16.4%,主要为血红蛋白,其次为血清蛋白,血清球蛋白和少量纤维蛋白。女儿就特别喜欢吃羊血。因为它营养丰富。

用料

工具

  • 1辣椒备用
  • 2 油加热。
  • 3 准备羊血。放在清水里泡5分钟。
  • 4 放入辣椒。
  • 5 翻炒一下,再加入羊血轻轻的翻炒。
  • 6 放点鸡清出锅

做法

  1. 羊血要切的稍微厚点。容易碎。

贴士

闲话

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