描述

• “草鱼抹锅饼”的传说 说微山湖的南阳岛上有个老嬷嬷。老伴死了多年，跟儿关系不和，独自在运河边搭了个棚子，支了个耳朵锅单过。日子相当凄凉。在城里开饭店的外甥女、女婿老远来看她，见姥姥孤孤单单的过很不忍心。她也寻思着她店里缺个人帮忙拾掇拾掇，有意把老人揽过去。吃饭的时候，老人炖了一锅鱼，贴的死面锅饼。吃惯了城里菜的女婿乍吃这渔家饭，眼睛一亮连说好吃好吃，比我饭店里雇来的厨师炖的好吃多了。什么一级厨子，二级厨子，就不如个乡下老嬷嬷炒的菜好吃。这更坚定了把她揽过去的决心，老嬷嬷也自觉生活无望，破门一锁就进了城。 从此这道正宗的微山湖“姥娘炖鱼”系列菜——“草鱼抹锅饼”带进了城，一同带去的还有半船的苇子。老嬷嬷炖鱼相当讲究，火要苇茬子火，黄酱要用玉堂的，且每天早晨锅台上要烧炉香。至此外孙女的饭店因了老嬷嬷的一道“草鱼抹锅饼”卖遍了半个济宁城。

用料

[炖鱼材料]

• 鲫鱼 2条
• 姜
• 葱
• 蒜
• 干辣椒皮
• 香菜

[调料]

• 盐
• 醋
• 老抽
• 八角
• 花椒
• 黄酱 （没有玉堂黄酱可用葱伴侣甜面酱代替味道都是一样好）

[锅饼材料]

• 面粉 （普通面粉即可）
• 水

工具

• 深口铁锅

做法

1. 将水倒入面粉中，一点一点的加，一边加一边揉，揉至面的粘度比饺子皮略微软点，放置一边，让面粉醒发。
2. 处理干净的鲫鱼控水，两面拍上干面粉
3. 锅中烧热油，将鱼的两面煎至金黄，捞出控油
4. 葱切成大段，姜和蒜切成大片，放到装有盐，老抽，醋，八角，花椒，干辣椒皮，黄酱的小碗中搅拌均与。
5. 煎鱼的锅中留有底油，烧热，将所有调料倒入锅中，炸出香味，将煎好的鱼倒入锅中，加凉水，没过鱼身，盖上锅盖，大火烧开，转小火炖五分钟
6. 用手沾点水，继续揣面，蘸一点水，揉几下面，这样反复大概三四次就好了，面皮很软，软到拿不起来的程度，像油条那种面团一样的程度。一只手揪一块面皮，尽量越薄越好，另一只手沾点水把面皮在手中向两边抹平，将面皮从下往上贴到锅边上，贴好后，用锅铲压一下，尽量让面皮粘住不要滑落，然后像两边抹平，贴好后，如果水不够了要适量加点水，盖好锅盖，开中火，炖二十分钟左右。
7. 用筷子插一下锅饼，如果没有生面糊就熟了，关火，洒上切好的香菜和大蒜，一锅草鱼抹锅饼就好了。

贴士

1. 面皮是不要放发酵粉的，是死面的，但是死面也要醒发的，这样到后面贴之前才能更吃水
2. 煎鱼如果粘锅，可用生姜片在锅中擦一遍，然后倒入油烧热，等鱼一面煎好定型后，再翻面就不容易破了，放了面粉也比较容易定型，而且煎出来的鱼皮比较香脆。
3. 加水的时候最好一次加足，多加点，到后面贴饼子的时候就不用再加水了
4. 抹面皮的时候锅边四周有煎鱼时溅出来的油滴，就会比较滑，不容易沾上，在锅边四周撒几点水，面皮就比较容易沾上了，最好用普通的深口的铁锅做这个菜，我这个锅有点不粘锅的涂层，所以不太好贴。

闲话

• 这道菜特点：鱼肉鲜嫩可口，汤汁味美；饼，一面焦黄，一面油亮，吃在嘴里既筋道又香脆，又有菜来又有面，鱼鲜面香兼而有之，是一道不可多得的微山湖美味！

链接

• 这个食谱的URL地址: http://www.beecook.com/recipes/763
• 露珠的更多食谱: http://www.beecook.com/users/1312/recipes
• 露珠的blog: http://blog.sina.com.cn/singlehappykitchen